Banner

Quang Cao

Thuốc tăng kích thước dương vật Vipmax tốt nhất hiện nay

Vipmax được bào chế từ các loại thảo dược tự nhiên khắp nơi, Vipmax đã chứng minh được cải thiện kích thước cậu nhỏ  của nam giới, cải thiện hiệu quả trong hoạt động tình dục.

Khác với thuốc nâng cao khác phái nam, thuốc Vipmax được làm từ nguyên liệu cao cấp để mang lại những kết quả có thể có hàng đầu cho nam giới. Đàn ông có thể thưởng thức đạt được lớn hơn, khó hơn, và tăng kích thước dương vật dài hơn vì sản phẩm này được phát triển trong cơ sở FDA .

Thuốc tăng kích thước dương vật Vipmax đã giúp hàng ngàn người đàn ông cảm thấy tự tin hơn trong tình dục. Đối với những tháng tiếp theo, bạn sẽ thu được một đôi inches từ chiều dài dương vật của bạn và lên đến 30% trong chiều rộng dễ dàng. Uống thuốc Vipmax làm tăng ham muốn tình dục nam giới rất nhiều và trở nên cương cứng và kéo dài quan hệ lâu hơn. Mục đích của vớ công thức Vipmax là để giúp người đàn ông với những kết quả lớn hơn. Vipmax được làm  ra một thiên nhiên 100% thảo dược và an toàn sản phẩm đó vĩnh viễn phóng to kích cỡ dương vật của bạn và tăng chu vi đường kính.

Vipmax là một công cụ mạnh mẽ từ thảo dược thiên nhiên dùng để tăng kích tấc cậu nhỏ, bổ sung tăng cường cho nam giới, giúp tăng ham muốn dục tình và sức chịu đựng của nam giới. Hình thành từ các loại thảo mộc được lựa chọn đặc biệt khắp nơi trên thế giới, Vipmax đã được chứng minh để cải thiện hoạt động dục tình nam, giúp nam giới đạt được cương cứng mạnh mẽ và kéo dài lâu hơn.

Thành phần của Vipmax:

Panax ginseng, Avena Sativa, Tribulus terestri powder, hạt hồng tơ, Cayenne pepper, Epimedium sagittatum, Saw palmetto powder, Hawthorne berry, Gringko biloba pwl...

Công dụng của Vimax:

- Tăng kích thước cậu nhỏ một cách tuyệt đối làm thỏa mãn bạn tình.

-Tăng đáng kể ham muốn dục tình và sức chịu đựng.

- Hình trạng của “cậu bé” có thể khơi dậy đối tác của bạn.

- &Ldquo;Cậu bé” lớn hơn, cương cứng hơn bởi lưu lượng máu lưu thông tăng lên làm cho sự cương cứng của bạn tăng lên.

- Đạt được cương cứng khi bạn muốn và bất kể khi nào.

- Bạn có thể chủ động khơi dậy và giữ được trạng thái cương cứng đó dài lâu.

- VIPMAX giúp cho cho máu lưu thông tới “cậu bé” của bạn nên bạn xoành xoạch có được sự cương cứng .

- Cực khoái mạnh mẽ hơn và mạnh hơn.

- Chống xuất tinh sớm.

Các bạn có thể dùng máy tập dương vật máy tập dương vật phối hợp với thuốc tăng kích tấc sẽ giúp bạn tăng cậu nhỏ hiệu quả hơn. Và gọi ngay để đặt mua sản phẩm

Cácmáy tập dương vật bán ở đâu tai tại hà nội tốt nhất

ExtenderPro , máy tập hỗ trợ giúp tăng kích thước dương vật
 
Extender Pro là một máy tập tương trợ việc giúp dương vật nam giới lớn hơn, thẳng hơn, dài hơn, to hơn. ProExtender được bắt đầu phát triển thể nghiệm vào năm 1994 do một chuyên gia y tế người Mỹ Jorn Siana phát minh. Sau đó Extender pro đã thể nghiệm làm sàng một loạt và đã được sự tin tức của một số lượng lớn của các chuyên gia y tế toàn thế giới. Pro Extender được dùng để thay thể cho phẩu thuật dương vật.
SỐ LƯỢNG TRONG KHO: > 15 bộ - Đặt hàng là có

Giao hàng  miễn phí ngay trong nội ô :Hồ Chí Minh, Đồng Nai, Bình Dương, Long An

 
GIÚP BẠN GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ:
- Chiều dài dương vật nhỏ
- Dương vật bị cong, vẹo hay hình trạng không như ý
 
CÔNG DỤNG CỦA MÁY TẬP CẬU NHỎ:
Sẽ giúp bạn cải thiện kích thước dương vật chỉ sau 5 -6 tháng dùng
 
- kích tấc “ Cậu nhỏ” của bạn sẽ dài ra và to lên
- Dương vật sẽ thẳng và sẽ có hình dàng như ý muốn của bạn
- Tăng khả năng hoạt động quan hệ tốt hơn
- Extender Pro sẽ đem lại 99 % nam giới có kết quả như ý muốn
- Sản phẩm sản xuất theo tiêu chuẩn Mỹ
- Kết quả đạt được an toàn và hiệu quả
- Đối tác thảo mãn khi quan hệ với bạn
 
Những nguyên tố này một mực sẽ trợ giúp đời sống dục tình của bạn trổi! Bạn còn chờ gì nữa? Mua ProExtender ™ - công cụ kéo dài dương vật. Và làm cho bước khởi đầu cho một cuộc sống tình dục hạnh phúc và khỏe mạnh hơn.
 
KHẢO SÁT:
Các cuộc điều tra được công bố nhiều như 85% nam giới không chấp nhận với số đo của dương vật của họ, thành ra bạn có vững chắc không phải là vân đề của riêng bạn nếu điều này là một vấn đề mà bạn đã được bí ẩn lo lắng . Các chủ đề về chiều dài dương vật cũng không phải là điều cấm kỵ như trước kia và hiện thời có nhiều hơn nữa nghiên cứu và các thầy thuốc giao hội vào vấn đề này  các giải pháp cho ắt những người đàn ông đang bị ảnh hưởng bởi vấn đề này.
 
Các khía cạnh khác như che dấu kích tấc dương vật, hoặc đặc biệt kích thước dương vật nhỏ , hiệu quả tình dục kém là những tác động mà nó có về tâm lý nam. Nhưng may mắn thay cho bạn, chúng tôi đã tiến bộ đáng kể trong những thập kỷ gần đây về việc tham gia sờ soạng những vấn đề này . Sẽ có nhiều sản phẩm và nhiều hơn nữa và các giải pháp trên thị trường đã được nghiên cứu và rà và đã được chứng minh để thực sự làm việc để tăng cường dương vật
 
ProExtender đươc hội đồng y học thế giới xác nhận đạt hiệu quả thực sự và an toàn cho sức khỏe với lý do là Extender Pro được xem như một dung cụ thể thao, chỉnh hình , không có tác dung phụ nào được ghi nhận trong quá trình dùng

Máy tập dương vật cao cấp

Cách tăng kích thước dương vật bằng các loại thuốc tốt nhất

Thuốc hỗ trợ tăng kích thước dương vật

Hỏi: Gần đây tôi bắt gặp khá nhiều thông tin quảng cáo về một loại thuốc có tên VP-RX có thể giúp làm tăng kích tấc dương vật. Xin cho biết quả tình có thuốc nào như vậy không?
 

Đáp: Gần đây người ta có lăng xê về một loại thuốc có tên là VP-RX có tác dụng làm tăng kích thước dương vật và là thuốc độc nhất trong số các phương pháp làm tăng kích thước dương vật (bơm, ngoại khoa...) Được FDA (Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm Mỹ) ủng hộ.

Theo quảng cáo,thuốc tăng kích thước dương vật VP-RX không chỉ làm tăng kích tấc dương vật mà còn tăng khả năng cương cứng, kéo dài thời gian quan hệ dục tình (do không bị xuất tinh sớm) và lượng tinh khí cũng nhiều hơn, an toàn 100%, không có tác dụng phụ nào. Thuốc được coi như là bước đột phá của y khoa vì xưa nay vấn đề tạo hình dương vật to lên vẫn là điều rất khó khăn mà y học chưa thực hiện được. Khi đã đạt kích thước mong muốn thì ngừng thuốc và VP-RX vẫn đem lại kết quả một cách an toàn và vĩnh viễn. Hiện đã có hơn 1,5 triệu lọ thuốc được bán ra, mỗi lọ dùng đủ cho 1 tháng.

Khác với các loại cơ khác của cơ thể, dương vật có cấu trúc có thể đổi thay về kích tấc. Những nghiên cứu về thảo dược gần đây cũng xác nhận khả năng ấy, nghĩa là dương vật còn có thể phát triển to hơn nữa so với khi đã cương cứng hoàn toàn. Làm cho dương vật to lên dần dần là điều cốt để đem lại kết quả lâu dài. Sở dĩ những phương pháp trước đây không đem lại kết quả bền vững và thiếu an toàn vì đã đi ngược lại quy luật sinh lý thân (thân thể bao giờ cũng phát triển dần dần, không thể thay đổi chỉ qua một đêm).

Cơ chế để làm cho dương vật to ra dựa trên sự tác động tới cấu trúc của nó. Cơ quan này gồm 3 buồng, 2 buồng ở phía trên nằm cạnh nhau là mô để cương cứng (còn gọi là thể hang) và 1 buồng nhỏ phía dưới có niệu đạo để nước tiểu thải ra và để xuất tinh (thể xốp). Khi bị kích thích dục tình, não sẽ giải phóng ra một hormone làm cho máu đi tới dương vật và cương cứng hoàn toàn. Thuốc VP-RX theo lăng xê làm tăng giới hạn giãn nở của thể hang nên máu tới thể hang nhiều hơn, làm mức độ cương cứng tăng lên.

Kết quả thu được: Sau tháng thứ nhất dùng thuốc, kích tấc dương vật tăng lên 1 inch (2,5cm) và tăng cả dục năng, cả cường độ cương cứng, cảm thấy có khoái cảm hơn trong quan hệ tình dục. Sau tháng thứ 2, dương vật tăng lên đến 2 inch (5cm), chiều dài và chiều rộng cũng tăng đến 5%. Sau 3 tháng, kích tấc dương vật dài thêm 3 inch (7,5cm), to thêm 10%. Sau 4-5 tháng, tăng thêm 4 inch (10cm) và vẫn có những tác dụng hăng hái như tháng thứ 1.

Cũng như Viagra, thuốc VP-RX chưa có ở thị trường Việt Nam và có lẽ còn phải chờ thêm nhiều thông báo nữa của y văn thế giới để đảm bảo độ tin hoàn toàn.

Xem thêm các loại gel bôi tăng kích tấc dương vật khác tại bacsitinhyeu.Com.Vn

BS. Đào Xuân Dũng, Sức khoẻ & Đời sống

Máy tập của quý hansome up tốt nhất cho đàn ông

Máy tập dương vật cao cấp HANDSOME UP

Hãng sinh sản: Handsome up  
Tác dụng: giúp tăng kích thước dương vật cả về chiều dài và đường kính
Thành phần: Silicone và nhựa cao cấp.

Nếu bạn hiện tại đang mắc một trong những vấn đề sau:
- Chiều dài cậu nhỏ hơi ngắn?
- Dương vật bạn không được to?
- Hay cậu nhỏ bị cong sang?
- Bạn bị trứng rối loạn cương, cậu nhỏ khó cương cứng?
Nếu bạn không may gặp phải một trong những vấn đề trên thì thật may mắn nay đã có giải pháp cho bạn. Đó chính là Máy tập làm to và dài dương vật HANDSOME UP. Handsome up là một trong những sản phẩm được nam giới tin dùng trên nhiều nước và đạt được các kết quả ráo.
Ảnh: chi tiết sản phẩm gồm ống nhựa plastic, dây và bóp để bơm, vòng kếp cao su
Máy là sản phẩm ráo để tập dượt cho cậu nhỏ ngày một to, dài và khỏe hơn, lâu hơn, đem lại sự ái mộ trong mắt nàng về kích tấc hòanh tráng của nó. Chỉ sau 1 thời kì luyện tập kiên nhẫn, chuyên cần, bạn sẽ sửng sốt về kích cỡ đầy nam tính của cậu bé.
Nhờ sự nghiên cứu kỹ lưỡng quá trình bơm hút không khí của các chuyên khoa thiết bị Y tế Nhật Bản. Bạn sẽ thấy sự tiến bộ không ngờ sau một thời gian ngắn tập dượt.

Máy tập dương vật giá rẻ HANDSOME UP : Hàng nguyên hộp gồm :1 ống hút platic siêu bền có thước trên thân ống để tiện theo dõi quá trình tập dượt, 3 vành cao su kếp dẻo dai  kích cỡ khác nhau , 1 bóng bơm hút có van điều hòa.
HANDSOME UP là sản phẩm được nhiều người ưa chuộng, để điều trị chứng rối loạn cương dương và thủ dâm dành cho nam giới .
Cách lắp ráp và vệ sinh Handsome up :
1/ Lắp ráp bơm hút theo hướng dẫn ở trên vỏ hộp (như hình minh họa )
 2/ Xoa gel bơi trơn lên DV.
 3/ tuyển lựa vòng cao su kếp theo ý muốn (có 3 cỡ side khác nhau) căng lên miệng ống hút. Sau đó thoa gel bôi trơn lên miêng cao su đó.
4/ Đút DV vào và bóp bóng cao su bơm lên cho cương cứng. Cảm giác như có bạn gái Browjob vậy
5/ Vệ sinh sạch sẽ bằng nước hoặc còn Y tế

Cách sử dụng Máy làm to và dài dương vật HANDSOME UP:
- Cách lắp ráp như hướng dẫn phía trên.
- Vào những ngày đầu bạn nên tập khoảng 5 => 10 phút.
- Bóp quả bơm hút thật nhẹ nhàng từ từ cho đến khi bạn quen với thiết bị này
(Bạn tưởng tưởng như quả bóng cao su hay dùng bơm hơi để đo huyết áo dùng trong y tế)
- Bơm hút “cậu bé” căng và dài ra đến độ cần thiết theo cảm giác, giữ trong 30 giây đến 1 phút sau đó bấm nút xả hơi nằm cạnh bóng cao su bơm hút. Cứ như vậy đấu bơm hút cậu bé trong khoảng từ 3 đến 5 lần như vậy trong 1 lần sử dụng.
- Sau khi quen bạn có thể tăng thời gian tập lên cao hơn, bất cứ lúc nào rảnh có thể tập luyện.
- Thời kì ăn nhập nhất là vào buổi sáng.

Thời gian tập dượt và theo dõi của Máy tập làm to và dài dương vật Handsome Up:
Từ tuần 1 đến tuần 4:
Trước khi bắt đầu luyện tập với máy tập kéo dài dương vật Handsome up, bạn hãy điều chính lực kéo của thiết bị cho hạp với kích tấc “ cậu bé” của bạn. Trong thời gian này, kết quả đạt được đáng để ý nhất sẽ tăng cường sức khỏe hoạt động tình dục, cương cứng kéo dài và cực khoái dục tình sẽ cao hơn. Và điều quan yếu hơn, kích thước dương vật của bạn đã lớn dần dần hàng ngày.
Từ tuần 4 đến tuần 12:
Trong thời gian này, Bạn hãy tăng lực kéo căng hơn thời gian đầu để hợp với chiều dài và chu vi mới của bạn. Trong thời kì này chiều dài dương vật sẽ tăng từ 1 đến 2 cm.
Từ tuần 13 đến tuần 24:
Dương vật của bạn sẽ cương cứng rất chắc chắn hơn và kích thước sẽ lớn hơn, bạn sẽ chấp nhận hơn với kích tấc dương vật tăng trong thời gian này từ 2 cm đến 4 cm. Nữ giới sẽ nhận thấy và tận hưởng những điều thú nhận nhất từ bạn.

Khi sử dụng Máy tập làm to và dài dương vật Handsome Up, bạn có thể đạt được:
- Dương vật của bạn sẽ dài hơn và lớn hơn ngay cả khi không quan hệ dục tình.
- Kích tấc dương vật lớn hơn và cương cứng mạnh mẽ bất cứ khi nào bạn muốn.
- Tăng cường mạnh mẽ hoạt động dục tình, sức chịu đựng và ham muốn.
- Cường độ cực khoái mạnh mẽ hơn
- Hiệu quả, an toàn và không đau đớn
- Tự tin hơn và làm chủ đời sống tình dục của bạn
- Làm tăng tốc độ lưu thông máu, thông khí huyết ở vùng dương vật.
- Gian các bệnh tắc nghẽn mạch máu, liệt dương, khó cương cứng.

Hướng dẫn đặt hàng. Quý khách có thể đặt hàng bằng những phương pháp sau:
1. Bấm vào nút ĐẶT MUA bên cạnh mỗi sản phẩm và làm tiếp các bước đơn giản theo chỉ dẫn.
2. Liên can đến số điện thoại: 0948.533.930 (24/7) để được tham mưu thêm và đặt hàng
3. Chat với nick yahoo trên web (nếu không thấy nick sáng xin hãy gọi điện)

Giao hàng tận nơi HÀ NỘI và HỒ CHÍ MINH chỉ từ 15 phút đến 1h tùy theo địa điểm quý khách.
Thời gian bán hàng: 24/7, kể cả thứ 7, chủ nhật và ngày lễ.

Xem thêm các loại máy tập dương vật giá rẻ khác tại shop bacsitinhyeu.Com.Vn

Bệnh xuất tinh sớm và bí kípnào để chống xuất tinh sớm tuyệt diệucho nam giới

Xuất tinh sớm là chứng bệnh thường gặp ở nam giới, tuy không hiểm nguy nhưng lại gây phiền muộn cho cả nam giới và bạn tình, khiến những ham muốn yêu đương của hai người trở nên hụt hẫng. Tuy nhiên, nếu bạn hoặc chồng bạn gặp phải vấn đề này cũng không nên quá lo lắng, hãy bền chí làm theo một vài mẹo nhỏ sau sẽ chống xuất tinh sớm.

Dừng lại và bắt đầu

Khi bạn bắt đầu có cảm giác muốn xuất tinh, bạn có thể tạm dừng lại để giảm các kích thích tới dương vật trước khi bị xuất tinh. Có nhiều cách để dừng lại, Có thể rút dương vật ra khỏi âm đạo một đôi giây, hoặc không cần rút dương vật ra khỏi âm đạo mà để nguyên ở trong đó nhưng không có sự chuyển di ra vào hoặc chuyển di từ từ chậm lại.

Sau khi cảm muốn xuất tinh giảm xuống, thường là sau 30 giây, sau đó bạn có thể tiếp kiến đẩy và giao phối trở lại. Cách dừng lại và bắt đầu này có thể được lặp đi lặp lại nhiều lần.

Hãy để đối tác của bạn biết rằng bạn đang đạt đến cực khoái và có thể làm chậm lại hoặc tạm dừng.

Làm thế nào để chống xuất tinh sớm

Thở sâu và thư giãn

Thở sâu và thư giãn trong khi giao cấu có thể giúp đỡ bạn rất tốt, đó là làm hạn chế sự lo âu hay căng thẳng! Điều này làm cải thiện tốt nhất cho hiện tượng xuất tinh sớm của bạn.

Khi bạn có hiện tượng muốn xuất tinh, hãy suy nghĩ tới những việc khác, đừng nghĩ tới việc đang giao hợp và xuất tinh cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh.

Ấn điểm cuối của dương vật

Cách này bao gồm việc nhẹ nhàng ấn vào điểm cuối của dương vật (là điểm giữa của gốc dương vật và lỗ đít), có tác dụng ngăn chặn sự kích thích dục tình. Cách này có thể được thực hiện bởi bạn hoặc đối tác của mình, và có thể được lặp đi lặp lại cho đến khi xuất tinh là mong muốn.

Mang bao cao su

Mang bao cao su là một trong những phương pháp chữa trị đơn giản của xuất tinh sớm. Bên cạnh đó là một thực hành tốt chống lại các bệnh qua đường dục tình và như là một biện pháp tránh thai, bao cao su có thể giúp giảm cảm giác của dương vật và do đó kéo dài thời kì quan hệ tình dục.

Đổi thay các tư thế quan hệ tình dục

Nhiều bạn nam đạt cực khoái và xuất tinh anh hơn ở phong thái quan hệ dục tình truyền thống (nam ở trên, nữ ở dưới). Đối với những bạn nào gặp phải trường hợp này, có thể kéo dài hơn khi đổi thay phong độ quan hệ dục tình. Đó là nữ ở trên và nam ở dưới, hoặc 1 vài phong thái khác

Thay đổi tư thế quan hệ tình dục là cách rất tốt để ngăn chặn việc xuất tinh sớm, đồng thời cũng làm cho bạn và đối tác đạt tới cực khoái và đạt cực khaoí nhiều lần trong một lần quan hệ dục tình.

Tập thể dục cơ vùng chậu

Vùng cơ chậu cũng dự vào quá trình xuất tinh . Điều này có nghĩa rằng đối với một người đàn ông, cùng tập thể dục cơ vùng chậu có thể giúp kiểm soát được về xuất tinh sớm của mình.

Các bài tập cơ vùng chậu rất đơn giản: “uốn, quay…” các cơ vùng chậu. Giữ cơ bắp trong khoảng 3-5 giây, nghỉ ngơi trong khoảng ba giây, và lặp lại. Với cách này, bạn sẽ có thể tập theo cách của bạn trong vài phút và có thể làm như vậy mỗi ngày.

Một số thức ăn giúp chữa xuất tinh sớm

Thịt hươu: Bộ phận sinh dục của hươu là món ăn có công dụng bổ thận, tráng dương, được các thầy thuốc Đông-Tây y khuyên dùng để chữa các chứng liệt dương, thiểu năng dục tình và xuất tinh sớm.

Thịt dê: Thịt dê là món ăn có tính ấm, có tác dụng bổ thận, trợ dương, dùng chữa các chứng liệt dương, xuất tinh sớm.

Thịt chó: Có tác dụng bổ thận, tỳ, tráng dương, dùng cho người bất lực do suy thận.

Cắc kè, rắn: Cũng là những món ăn bồi bổ cho nam giới. Tắc kè và rắn khi ngâm rượu là một vị thuốc đặc biệt chữa trị các chứng nhược dương.

Thịt bò: Là món ăn giàu dinh dưỡng nhanh chóng phục hồi sức khỏe cho quý ông sau mỗi lần “lâm trận”.

Các món ăn thủy hải sản: Các loại hải sản như tôm, sò, ốc, cá ngựa, cá hồi… đặc biệt là hàu biển là những thực phẩm rất giàu kích thích tố. Hàu có hàm lượng kẽm cao rất cần thiết cho quá trình sản sinh chất testosterone.

Còn rất nhiều mẹo khác có thể giúp bạn chữa xuất tinh sớm hiệu quả, chỉ cần bạn và đối tác kiên trì thực hành theo các hướng dẫn nhỏ trên đây cũng sẽ giúp cho cuộc vui của 2 người kéo dài hơn, đời sống tình dục sẽ thực sự thăng hoa.
Mua thuốc chống xuất tinh sớm ở đâu hiệu quả nhất

Thuốc tăng cơ bắp nhanh chóng và hiệu quả nhất

Thuốc tăng cơ bắp cho nam giới

Để có cơ bắp, nam giới thường nghĩ ngay tới phòng tập thể dục. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nghiên cứu cho biết rằng muốn tăng cơ bắp thì bạn nên có một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng.
Tăng cường cơ bắp cho nam giới

Cách tăng cơ bắp nhanh nhất hiện giờ.

Cơ bắp không chỉ phát triển nhờ quá trình tập thể hình mà còn do dùng các thực phẩm có tính tăng lực sau:

Rau quả

Đây là nguồn thực phẩm nền móng của tất thảy các chế độ ăn uống lành mạnh. Trái cây và rau quả có nhiều cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng vật và các chất lỏng. Ngoài ra, rau quả cũng chứa một lượng nhỏ protein. Các loại thực phẩm tuyệt trần nhất cho những bữa ăn sau quá trình tập tành là: Bông cải xanh, măng tây, cà chua, ngô ngọt, ớt, hành tây ...

Sữa ít chất béo

Trong sữa và sữa chua ít béo có rất nhiều can-xi và kali. Cả hai khoáng vật này đều giúp cơ thể duy trì được mức áp huyết thông thường và hỗ trợ máu lưu thông dễ dàng hơn trong các động mạch. Do đó, việc tiêu thụ sữa và sữa chua ít béo luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích. Đặc biệt là sữa ít béo có chứa nhiều acid amin cần yếu tốt cho thân thể. Trực tính uống sữa sẽ giúp cơ bắp càng ngày càng săn chắc.

Thịt nạc

Thịt nạc là một nguồn cung cấp dồi dào protein, sắt có tác dụng vận tải ôxy cho cơ bắp và các axit amin kích hoạt cho sự tăng trưởng cơ bắp .

Thịt gà

Thịt gà là một trong những nguồn cung cấp leucine, đặc biệt là thịt nạc gà có thể giúp bạn duy trì cơ bắp và giảm mỡ ở chừng độ lành mạnh cho cơ thể.

Trứng

Là thực phẩm đem lại nhiều lợi. Cho cơ bắp. Lòng đỏ trứng chứa choline là chất viện trợ acetycholine (chất có nhiệm vụ truyền dẫn tâm thần dồi dào nhất trong cơ thể), bạn không thể tập tành thể hình mà thiếu choline.

Protein trong trứng có giá trị sinh vật học cao nhất (là mức đo độ tương trợ của bất kỳ loại thực phẩm nào cho nhu cầu protein của thân thể). Trứng có nhiều vitamin B6, B12, D, E, riboflarin, folate, sắt, photpho, kẽm. Nên ăn cả lòng đỏ trứng vì nó có nhiều protein, vitamin B12 cần cho tiêu mỡ và tốt cho cơ bắp.

Ngũ cốc
Ngũ cốc có chứa một lượng nhỏ protein năng lượng làm tăng trưởng cơ bắp, Ngoài ra còn chứa chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa.

Quả hạnh nhân
Quả hạnh nhân là nguồn thức ăn có chứa hàm lượng các protenin ở mức cao, ngoại giả nó cũng chứa các vitamin, chất chống oxy hóa, chất xơ và các chất béo lành mạnh, có lợi cho cơ bắp. Chất chống oxy hóa mạnh có trong hạnh nhân chống lại mỏi mệt và giúp thân thể lấy lại sức nhanh hơn từ những bài tập cơ bắp.

Đậu phụ

Đậu phụ chứa lượng protein và các axit amin giúp hồi phục cơ bắp của bạn một cách mau chóng.

Thịt bò
Thịt bò giàu chất sắt, kẽm, 2 loại dinh dưỡng cấp thiết cho sự hình thành cơ bắp. Đây là loại thực phẩm số 1 để bổ sung chất sắt cho thân thể. Thịt bò còn chứa nhiều selenium. Các nhà nghiên cứu cho biết nam giới có lượng khoáng vật trong máu thấp dễ bị ung thư tuyến tiền liệt hơn những người có mức khoáng chất trong máu bình thường gấp 5 lần. Nên ăn thịt nạc, thịt lưng để hạn chế lượng calo và tăng hiệu quả tạo cơ bắp.
Nước

Nếu bạn đang trong chế độ tập tành, nước là thành phẩn không thể thiếu. Uống nhiều nước sẽ giúp ngăn ngừa chuột rút cơ bắp và bôi trơn các khớp xương trong thân. Ngoài ra, khi bạn uống nước, bạn có thể tập thể dục lâu hơn, mạnh mẽ hơn mà không cảm thấy mệt mỏi.

Tập tành thể dục thể thao đúng cách

Mặc dầu tập thể dục giúp cơ thể tiêu hao bớt năng lượng, tăng cường sức khỏe bản thân, nhưng tập thể dục thế nào đối với người gầy cũng cần phải lưu ý. Bạn phải đưa vào bài tập của mình các động tác nhằm giúp xương chắc khỏe và cơ bắp bền bỉ hơn; đảm bảo hoạt động thể chất thẳng tắp 30 phút mỗi ngày, 5 ngày trong một tuần, đi bộ là phương pháp lý tưởng.

Nếu có thể, bạn hãy kết hợp hoạt động thể chất ở trên với việc tập thể dục thẩm mỹ hoặc máy tập tại nhà. Điều đầu tiên là phải tham khảo quan điểm từ chuyên gia thẩm mỹ giỏi. Bạn hãy để ý đừng để thân hoạt động quá sức.

Xem thêm các loại thuốc tăng cơ bắp tốt nhất

Máy tập tăng kích tấc dương vật to và dài ra

 

Máy tập tăng kích thước dương vật thực hành dựa trên chế độ bơm hút chân không giúp dương vật to hơn dài hơn một cách hiệu quả thiên nhiên, giúp dương vật khỏe hơn, không những thế máy máy tập kéo dài dương vật là dụng cụ tương trợ điều trị rối loạn cương dương, chống xuất tinh sớm, cải thiện kích tấc dương vật bé bẩm sinh.

máy tập cao cấp

Mang lại sự tự tin đáng kể cho bất kỳ người đàn ông  nam giới nào, và chắc hẳn người nữ giới của bạn sẽ ngạc nhiên và hoàn toàn hài lòng với chất đàn ông trong bạn khi chuyện chăn gối . Khả năng đàn ông diễn đạt mạnh mẽ rõ dệt qua sức dai sức và kéo dài thời kì quan hệ đủ để dìu nàng tới đỉnh cao của dục tình. Với máy tập dương vật cao cấp sẽ giúp các bạn nam giới cải thiện tăng kích cỡ dương vật. Giúp bạn tự tin trong chuyện ấy. Làm cho bạn tình đảo điên về bạn.


Máy tập làm to dương vật  tạo môi trường chân không cho dương vật khi  tập tành làm tăng cường lưu lượng máu lưu thông xuống cơ quan sinh dục điều hòa việc phân phối các nội tiết tố sinh dục cho thân thể. Ngoài ra còn có một âm đạo silicon đi kèm theo sản phẩm giúp bạn thực hành và giải phóng năng lượng tích luỹ trong quá trình tập tành.

máy tập dương vật cao cấp

Và shop lietduong.Vn cũng nhà phân phối các loại thảo dược, thuốc điều trị yếu sinh lý ở nam giới trên toàn quốc. Với thầy thuốc dr.Nguyen tham vấn  cho các bạn cách dùng sản phẩm hiệu quả. Và kết hợp với máy tập dương vật giá rẻ sẽ giúp các bạn trai và nam giới có một cậu bé khỏe mạnh và chất và lượng hơn.

Đặt hàng và liên quan: 0943 722 465 để mua hàng và giao hàng miễn phí tận nơi. Và tham mưu miễn phí cho các bạn. 


 

Support : Nhan Han | Back to TOP
Copyright © 2011. Cravimax - All Rights Reserved
Design by Namkna
Six million namkna template by namkna